还专门找侯府的工匠制造。
当然了，其实练武之人打磨力气，锻炼筋骨，本就也常用这些东西……
古人以石锁锻炼，就和后世在健身房所用的哑铃杠铃等物一般，都有着成体系的锻炼方法，而且经过上千年的发展，体系更加完备丰富。
陶小吴在没有穿越之前，就看过一位六七十岁的老太太，拿着十多斤的石锁在空中抛来抛去……
当然了，因为古代种种原因，这些东西都没有普及开来。
于是，普通人就算是想要健身，也就只好选择健身房的那一套了！
话题扯远，总之，这个时候，陶小吴经过数天的测试，已经搞清楚了自己的御物的极限。
他现在再也不敢像是那天一样，将元神 消耗太大。
要不然那想要恢复过来可就不容易了！
再次动用那气运光团的力量，恐怕就有着危险了。
所以，陶小吴这些天测试元神 的时候，都只是适度而已。
而且，还要继续修炼日月服食法，化为内气补充元神 。
“嗯，今天晚上，就开始以水法洗炼神 魂……”
这几日为了彻底掌握元神 的力量，陶小吴还没有进