厚不少。
翻阅了一会，他发现，里面讲述修炼方法的内容很少，注意事项却很多。
大脑是人体最脆弱的的地方，注意事项多他可以理解。
毕竟修炼的时候一不小心就有可能造成脑损伤，严重的话甚至可能直接死亡。
至于修炼方法很简单，只需要利用感知力感知灵气的存在，再利用聚灵术聚灵方法将灵气汇聚在泥丸宫中，也就是‘上丹田’。
“头有九宫，上应九天，中间一宫，谓之泥丸，亦曰黄庭、又曰昆仑、又名天谷……”
易安念叨着聚灵之法，将其背在脑海中。
他现在精神 很高，记忆力也提升了不少，看了四五遍，不是很长的修炼方法便被记在了脑海中。
“呼~试试！”
深呼吸一口气，易安缓缓闭上双眼，让自己放松下来，开始感知周围的灵气。
感知力。
神 乎其技的存在。
感知力越高，越容易感知到元气和灵气，甚至能提前预知危险。
有人猜测感知力跟精神 有一些关系，精神 越高感知力越高，但是只有真正成为灵师的时候，精神 力才会作用在感知力上。
嗯