的禁军和厢军汰弱留强，择优录取之后。
变成一支身体素质强悍、有战斗力的军队。
在这之后沈墨说的第二条，就是要彻底解决大宋军队兵不知将、将不知兵的痼疾……他要让领兵的将军，也就是平素里带领军队的那些人，成为率军走上战场的战阵将军！既然地方上的军将重新有了带兵打仗的权力，那么枢密院下派将领出去作战的这类事，当然也就顺理成章的被废除了，所以这就是沈墨建议的第三条。
在这三条建议里面，实际上已经将从朝堂到普通士兵，整个一条线的大宋兵制全部推翻重来了一回，这样的手笔真可谓惊人之极！而且，沈墨基本上把太祖赵匡胤定下来的，那些控制武人造反作乱的手段……当同时也是严重削弱了军队战斗力的手段，也全部废除了。
……当赵与芮听到沈墨的这个计划之后，他的第一反应就是：这事儿要是弄不好，只怕会造成相当大的混乱！于是当赵与芮把他的忧虑讲给沈墨之后，沈墨也点了点头道：“这件事其实倒是并不难解决。”
“只要我改制的时候，先不动整个大宋的部队，而是一路一路的改过去就可以了。
这样就可以避免整个大宋军队骤然变更，引起的动荡和混乱。”