嘴巴微张，进行着有韵律的吐息。
他正在修炼之前所得的吐纳修炼之法。
此刻，他的全身筋骨中都充斥着澎湃的灵气，达到了充盈全身的效果。
他就像是全身都被浸泡在温泉中一般，包括每一个细胞都被十足的暖意所包裹着。
转生境为中古大陆修士的第一个修炼境界。
其中这个境界内又细分了大致三个小境界，退换筋骨肉，蕴养五脏六腑，以及最后的血液升华。
如今他自身的实力虽然已经媲美达到转生境第三个小境界的修士，甚至构筑了纳灵体的修士他也说不定能够一战。
但他本身却是没有迈入修士的行列当中，更是没有踏上真正的灵气修炼之路。
所以他在修炼时，也是从头开始。
值得庆幸的是或许因为他的体魄已经足够强了，因此他在修炼中的进展相当快。
这才十日，他便已经达成了转生境的第一个小境界，将筋骨肉退换完全，灵气纳入体内。
“接着便是蕴养五脏六腑了。”秦鸣结束吐息，平静的自语道。
对于今天会达成一个小目标，他并不感到意外，因为这是他可以预见的。
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