吃了这么多,该练功了!语嫣一声令下,两个宝贝虽然有些不情愿,却也不敢抵抗,只得乖乖的在房间里并排而站。
挺胸,抬头,直腰,收腹,头正,肩平,大腿平,腿垂直,脚平放,膝关节成90度!
马步扎稳了!谁要偷懒,不许睡觉!
语嫣一边命令着,一边在正正和圆圆的膝盖,肩膀处分别放了一碗水。
“保持稳定,调息,深吸缓出。”看着他俩的的姿势,语嫣微笑着点了点头,“坚持半时!”
看着他俩有模有样的扎着马步,方羽看在眼里,喜在心头。
方正疑惑的问道:“父亲,为何要练马步?”
语嫣微微一笑,答道:“马步也是桩,是桩,练的主要目的就是为了稳固,稳了才能发出来力。”
方正还想什么,却被方圆打住了:“哥哥休要再问,免得母亲生气。”
语嫣笑笑,打发了两个祖宗,她长长的松了一口气。这段时间,除了丈夫就是孩子,武功也是好久没练了。她翻到剑谱的最后一页,喃喃自语着:
人合一,随心所欲,不受招式之约束,无招胜有招,能化腐朽为神奇矣。人之异,对武之领悟亦异矣。“武”之真谛在其德,