话，而老者的话引起了她的深思：
行气，是一套动静结合的功法，既练文火，又练武火。阴阳相济，不但易使功成，不出偏差，还易结合其他功法来修炼，此功最重意念，要的是，身心放松且自然的状态。
“气”，是由先天之气，水谷之气，自然界之清气，三者相融而生成。
充分的调动藏匿于人体深处的一切能量之源，以求达到“人道合一”的修养之境界。
听到此处，柳诗妍不禁好奇心大起。谁深更半夜的在这里教授武功？那个人又是谁？
躲在树后的她大气也不敢喘，这要是被他们发现了，自己肯定死路一条。她想走，可又怕挪动脚步发出声响，只好等他们走了之后，这才跌跌撞撞的往自己的住处跑去。
可老者的那一番话却让她夜不能寐，既然睡不着，那就死马当活马医，反正自己功力尽失，练一练也无所谓，就当做是消磨时间。
哪知这一练让她大吃一惊。原本手脚绵软无力的她感到有一股汹涌澎湃的力量在体内奔腾，封闭的任督二脉突然被冲开，丹田之内顿觉暖意融融。
第三天夜里的老时间，她鬼使神差般的又来到树后，听着老者对剑道的领悟，她有了一个全新的认识。