次世界大战结束以后，三级跳远会进入到以单足跳为主的技术阶段，这算是第二代技术；六十年代，三级跳远又发展成为平跳型技术阶段，这算是第三代；七八十年代，三级跳远又变成了以跳跃为主的技术阶段，这算是第四代技术；直到九十年代中期，三级跳远才最终发展为以速度为基础、跳跃为主的综合型技术阶段，这算是第五代技术，也是现在运动员广泛使用的技术。
陈强平日里所训练的，自然是最先进的第五代三级跳远技术，也就是以速度为基础、跳跃为主的综合型技术。这种技术助跑速度快，单脚跳、跨步跳和跳跃的距离分配合理，全套动作整体性强，而且整个技术动作过程会更加的自然、放松，可以说集前四代技术的优点于一身。
如果陈强现在使用出第五代技术的话，那肯定可以轻松吊打其他十五名运动员，但是这套技术毕竟是太超前了，陈强并不想被其他国家的运动员和教练偷师。
“教会徒弟饿死师傅这种事情，我可不能做，现在还不是使用最先进技术的时候。”
陈强站在原地琢磨了两秒钟，便决定使用第二次世界大战以后出现的，以单脚跳为主的第二代技术，也就是之前织田干休试跳时，效果不佳的那套技术。
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