临什么。
丹田开始运转，体内的灵气在意念的引导之下，开始在经脉里游走。
练气七层，是练气士期的最后一个小境界，再朝上就是筑基了。
这练气期的最后只和境界，又被称为脱狱。
所谓脱狱，顾名思 义，摆脱束缚的意思 。
修炼本就是夺天地之造化以强大己身，也就是逆天之事。
每一个人都因为自身条件所限，存在着各种各样的束缚，这些束缚有可观条件，也有主观意识，总之就是修炼过程中的各种牵绊。
脱狱就是要让修行者摆脱或者悟透这些牵绊，从中得到精神 和肉体上的升华。
脱狱还有一层意思 ，就是，让自己丹田中的气海尽可能的摆脱肉身限制，从吸收天地精华为己用而转变为操控天地精华为己用。
一个吸收一个操控，意义却完全不同。
灵气就是所谓的天地精华，修行者将灵气吸收入体，转化为自身能量，使得自身不断的进阶强大。
而脱狱这个境界，就是要让修行者，在不断吸收灵气强大己身的同时，还要讲自身的操控能力进一步提升，在本空自身灵气的同时，还能充分利用体外的灵气。