强忍着睡意写好作业，各科加起来四五个本子，写了一个多小时，小丫头已经困的不行了，还是坚持着。
而且张兴明不写完她就陪着的意思太明显了，张兴明只好不断加速，好在没有几何物理化学啥的，写起来也快。
可算写好了，小丫头晃晃头，书包也没收拾，直接回屋睡觉去了。
第二天一早，生物钟把张兴明叫醒，坐在床上缓了一下，起身洗漱。
这里和大家分享一下，早晨起床一定要慢，醒了先坐起来缓缓神，然后起床，不要突然蹦跳，人的脏腑也睡觉，要有一个舒醒的过程，否则对身体的害处很大。
这个舒不是错别字。舒醒，就是舒展着醒来，有些脏器睡着了是收缩起来的。
……
一出门，凛冽的寒风差点又把他推回来，喘气都费劲了。
人从温暖的地方一下子进到寒冷空间，是真喘不上来气，气管受不了，会噎住。
站在那适应了一会儿，张兴明走出楼道，外面雪有小腿肚那么深了，昨天晚上下的挺大。温度也降了好多，至少比昨天低了近十度，这下小北风可是真的像小刀一样了。
围着楼慢跑了一会儿，把身体活动开，在楼前打了