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“澎”，“乒乓乒乓”。
张兴明一身大汗的从训练台上跳下来，这段时间因为东西南北的跑，有点儿时间没训练了，正好基地的训练室建好了，畅快淋漓的来了一场。
体育训练这个东西，要练就是一辈子，没有一点儿别的可能。每一天肌肉都会软化，虽然这个过程很慢，但总归比练起来要快，许多曾经训练过的人应该都知道，隔几天不运动，肌肉会有一阵很难受，总要使劲绷绷，抻抻才舒服，其实那就是软化的过程，身体在提醒你，它变了，它变了。
然后感觉没什么，渐渐养成了懒的习惯，八块腹肌慢慢聚成了一大块，别人家的肚子饿几天动一动就小了，你这个怎么弄都没用。
冲个澡换身衣服，张兴明来到边上的办公室。
走到沙发上坐下来问：“什么情况？”刚才训练的时候，苏烟过来找他说有事情。
苏烟递过来一份文件，说：“国内的，这事你看怎么办？我们都不好处理。”
张兴明接过来看了看，是张垣地区专员写给冀北省政府的报告文件。在90年这会儿，张垣地区和张垣市是并列的平级单位，不过张垣市归张垣地区代管，9