有一种把金属当成灵石来用的意思，辅助性极强，也很稀少。
金之体就是武华找来的最为强力的金属性神通，可以将修士的身体全都转化为纯粹的金属性灵气，不光在修炼的时候事半功倍，对金属性灵气的亲和力提升无数倍，在战斗的时候也可以更好的激发金属性神通的威力，可以看做是对所有金属性神通的全面增幅，只不过修炼难度极大，在青石大陆上能修炼成金之体的，也不过寥寥数人。
当然，修炼成金之体之后并非一直都是金之体，而是可以在正常的修士身体和金之体之间相互转化，因为维持金之体也需要消耗极大的灵气，寻常修士最多就是在战斗的时候施展，不可能在修炼的时候也施展金之体。
以方陌的见识，在看到金之体的时候也忍不住有些动容，在这十种金属性神通中，只有金之体才有一种抓住了金属性灵气的本质的意思，只要能够参悟金之体，对金属性灵气的认识就会达到一个新的高度，金属性神通的修炼将会变得极为简单。
前前后后一共得到了十种金属性神通，已经足够方陌修炼金属性神通，接下来只要去金门大陆，找一个金属性灵气最为浓郁的地方闭关修炼就可以。
不过在离开之前，他要履行承诺，给武华炼制一柄长剑