呼吸法。
一直到下午三点左右的时候，我终于把9次呼吸全部完成了！
这9次呼吸，一次比一次效果好！等我完成全部的9次呼吸法，我才知道这种呼吸法为什么叫做九转呼吸法！
原来这9次呼吸，每一次改善的都是我身体的一部分，没有完全练习满9次，是不会知道其中的秘密的。
这9次呼吸，每一次都拥有了特殊的效果！
第1次呼吸，提升全身的细胞。
第2次呼吸，提升全身的皮肤。
第3次呼吸，提升全身的肌肉。
第4次呼吸，提升全身的关节韧性。
第5次呼吸，提升全身骨骼腔骨。
第6次呼吸，提升全身的血液输送能力。
第7次呼吸，提升全部的内脏功能。
第8次呼吸，激发大脑的潜在能力。
第9次呼吸，是把前8次呼吸的效果完全巩固一遍。
可以说这九转呼吸法是非常系统的炼气术，几乎没有一点缺点，我仅仅是修炼了一天，就感觉自己的身体强壮了很多。
“这九转呼吸法还真是厉害！”我从床上跳了下来，伸展了一下身体，感觉浑身舒畅，