有成效地增强身体素质！
赵天点了点头，这样的修炼方式真的很亲民，甚至于赵天都不必刻意去花费时间修炼。
比如说当现在赵天准备睡觉休息的时候，他只需要摆出锻龙戏第一式的姿势，然后睡梦的过程中身体自然而然就会得到改造进化，在无形中不断增强实力！
心动不如行动，叶天赶紧去洗漱了一下，随后直接在床上躺下，摆出了第一式的姿势后，沉沉的进入了梦乡。
……
翌日清晨，睡觉睡到自然醒的叶天睁开了朦胧的睡眼，舒舒服服地伸了个懒腰，打开自己的属性面板一看，自己的力量值已经成功踏上14点了！
按照一个标准成年男子的力量值是10点来说，自己现在的力气几乎快顶得上别人一倍半的气力了！
看来这个锻龙戏确实有效，真的可以帮助自己身体快速进化增强！
叶天不由得开始设想起来，自己如果按照这个锻龙戏的顺序不断修炼下去，最后也不知道可不可以直接冲上20点力量值的门槛！
如果真的可以的话，那这个「初级锻体术」就买的实在是太值了！
就在叶天躺在床上奇思 妙想的时候，突然他的肚子咕噜咕噜地响了