成儒使原本就有内功基础，现在又经过爷爷将两股内功融合，自然是功力最高了。而张娃和小雅是最先习练内家功夫的，自然要高于其他几人了。
爷爷看到余静无法进入状态，慢慢走到她的身后，抬起右手放到她的头顶。
余静猛然感到一股热流从头顶百汇穴向体内钻去，明白是爷爷助她练功，立即闭上双眼按照万家心法的运功方法，引导气息随着爷爷催进体内的热流运转起来，很快就步入了心如止水的练功境地。
爷爷引导着余静的气息在她体内运转几周后，慢慢抬起手掌，又走到每个人的身后，用气息帮着他们调理了一些运功中的微小偏差。福利 "hongcha866" 威信公众号，看更多好看的小说！