一直以内功和医术著称于世，内功号称温和、纯正。寒功只在内功修炼到一定程度后才可以修炼，主要是为了维持体内阴阳平衡，并在特殊情况下治病救人用的，在对敌中我们很少使用。
呵呵呵，在我们万氏门内，内功达不到一定层次，是不可修炼这种家传寒功的，如果内功功力不够，修炼寒功会导致我们体内阴阳失衡。我这个孙女以前就没有修炼过这种寒功，我是看到她最近功力大进，所以才答应传授她寒功的。
老人说到这里，扭头看着老掌门接着问道：我看您也是阴阳功力同修，那股刚猛、炽热的真气正好可以压制这股寒气。
老掌门点点头说道：唉，说起来也是惭愧，我们祖先早就认识到借助神物修炼可以增加自己的寒功功力，可寒毒也随之在体内越积越多，随着功力的加深也必然要身受寒毒的侵袭。后来发现你们万家先祖在救助我们先祖的时候，使用了阴、阳两种不同的功力，所以他们也就尝试着在修炼寒功的同时，一同修炼这种刚猛的赤阳真气。
他说到这里摇摇头，看看身后自己的儿子和孙子继续说道：你们是内家顶尖高手，自然知道双修的难处，正所谓是水火不容啊！稍有不慎就可能导致体内阴阳失衡，轻者走火入魔、重者就要失掉性