怖，可实际上也不算得简单，至少没有田树新想得那么简单。
身体里面灵力流转，浑身精气神似乎都被焕发，快步走到凉亭处，一位老人家眼中露出几分诧异，淡淡笑了笑说道：“这年头大早上起来训练的年轻人不多，你算一个。”
田树新平静坐下来，抹了一把并没有汗珠的额头，浅笑道：“老爷子，我看你身体也挺硬朗，不过多出来走走，的确是一个不错的事情。”
老人家微微点了点头道：“年轻人能有你这个想法的人不多了。”
田树新摇了摇头说道：“也不是这样，现在很多情况下。健身也开始与时俱进了，大部分人锻炼走进了健身房，早上也不会起来晨练了。”
老人摇了摇头说道：“你这句话对了一半，健身房那叫做健身，外面晨跑叫做运动，这两者之间关系可是完全不一样的。”
田树新一怔，仔细琢磨了一下又觉得老人说的话有道理，咧嘴笑了笑说道：“这话非常有见地，我之前还准备换个地方去健身呢，您老这么一说。得，看来我是一点都不用考虑了。”
老人轻轻点了点头说道：“想要健身又要有运动效果的方法并非没有。”
田树新一愣，天底下运动无非就是机体