凌家是林海天山第二大势力，这种大家族追杀，那是极其危险的。主要是这凤凰谷离龙门山太近了。
沈浪没有多想，还是抓紧时间恢复真气要紧，现在实力最重要。之后要怎么逃命之后再想。
他在瀑布下面打坐了四个小时左右，已经到了中午，消耗的真气已经完全恢复了过来。
突破化境中期后，沈浪的丹田内的真气量扩充了一倍有余，真气消耗殆尽后想完全恢复过来，花的时间也要比以前更久。
当然，换成别的化境中期武修，需要打坐一天一夜，甚至两三天才能恢复过来。
沈浪这么快的真气恢复速度完全得益于神照经的功劳，他修炼的神照经已经突破了第七层。
神照经一共有九层，练到大乘后，全身气劲源源不断，甚至不需要打坐，就能自行缓慢的恢复真气真元。
在打坐的过程中，除了几只山中猿猴在瀑布这边泡了一下澡之外，就没有人或生物来瀑布这边。
沈浪本想直接离开瀑布，寻找更加隐匿的藏身场所，但刚才打坐时，他留意到一件怪事。
这瀑布水底下，隐隐约约散发着一股异常的气息，非常微弱。
若只是短时间在水底下，还