海棠书屋 > 穿越小说 > 懒散初唐 > 章节目录 第三百九十五章 太极拳
知道,五禽戏需要模仿多种动物的动作,身体的活动量很大,这虽然可以锻炼身体,但活动时心跳的很快,这样才能让血液流遍全身,可是以小郡主的心脏情况,恐怕根本支撑不起她做这么剧烈的活动!”

    “果然!”李休听到孙思邈的解释并不意外,事实上他之前就已经有所担心,否则孙思邈不可能想不到,现在他的话也证实了自己的担心。

    “孙道长,如果有一种活动量不大,但强身健体的效果不比五禽戏差的养生功,那么是不是可以让丽质学习?”李休这时再次开口询问道。

    这也是刚才他看到平阳公主练太极时想到的,太极拳是一种刚柔并济,内外兼修的拳法,而且重意不重形,你即可以打的虎虎生风,如同大锤开路,也可以打的绵绵似水,如同轻风抚面,一切都看你有哪方面的需要了。

    “这不可能吧,想要强身健体,就必须让全身的气血活动起来,气血一动,心脏的负担就大,这也是小郡主的病最为难缠的地方。”孙思邈却有些不敢相信的道,他精通多种养生功夫,甚至还可以用于实战,否则他一个人呆在深山老林也不可能活下来。

    “孙道长您先看看我这套功夫如何?”李休说着摆了个架子,然后动作轻柔的把太极拳打了一


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