确乎有益健康，所以这种粥也称为“神仙粥”。
吴毅笑着说：“你上次说要煮个好吃得让我们把舌头也吞下去的菜，到现在还没煮呢！这会又来说什么‘神仙粥’。”
李月荷笑道：“真的让你们把舌头吞下去了，那我找谁去说话？”
原来上次李月荷跟他们讲了一个故事，说是有个朝代，权贵们对饮食极尽精美、奢侈、讲究，但是，亡国了。
亡国之后，有个权贵家里的厨娘流落到民间去，有个穷秀才收留了她。一问之下，知道这个厨娘是权贵家里专司一个小菜的，权贵用饭前，当然有专人上膳单，点到她的小菜时，却要忙乎老半天才做好。但她的小菜每月只被权贵点上一两次，菜式也简单，叫“小香肉”。
穷秀才听了笑着说：“那什么时候你也炒一份给我享用一下，让我也知道是什么滋味！”
厨娘轻轻一笑说：“穷人家想吃这个肉，谈何容易！”
说起这个“小香肉”的用料，原来是挑一头大肥猪，择其精华处下刀，切下一小碟来炒，其它部位却弃而不用。
穷秀才听了，这才作罢，想他过日子，都是时节才去买肉，而且是论斤两买的，哪里有能力挑一头大肥猪给她择其精华？