集合起来，“下面我们进行第二套阵容的演练。林，你到组织后卫的位置上，由你掌控进攻。科比，得分后卫，你主要负责突破分球和上篮还有跑出空位的直接出手。世界和平，底角和侧翼的定点投篮。防守的时候联防，由世界和平防守对方的外线主要得分点。好了，开始练习。”
紧接着又是半个多小时的联系。经过刚才的联系，林枫哲几人已经很熟悉各自的跑位，而科比·布莱恩特和世界和平因为在场下观察了很久并没有反太多的错。
主教练迈克·布朗很满意大家的表现，拍了拍手大声说“好，休息半个小时，由替补球员对主力球员进行十分钟的对抗，检验一下刚才的成果。”
“不是吧！教练！”林枫哲坐下场边的地上抱怨道“还要来啊！我都快累死了！”
迈克·布朗看都没看林枫哲，直接一句“以你的耐力和体力就是再来一个小时也没有问题吧。你要是累的话，就绕着球场跑二十圈好了。中国不是有句古话叫做‘物极必反’吗。”林枫哲立刻安静了。
休息的时间总是过得很快。十人分成两组开始全场的对抗练习，先是五分钟的进攻练习，然后是五分钟的防守练习。
主力一方进行防守。安德鲁·拜纳姆坐镇内