直练到深夜才肯休息。
好在他的体质比较好，又有太极八卦坠护身，睡两个时辰的效果，就等于常人睡一夜。体力恢复得快，才能坚持得住。
而除了练习拳法外，秦奋还继续泡药汤，并且修行浑元桩功。
另外晨起举石锁、跑步也都继续着，没有一天偷懒的。
因为秦奋知道笨鸟先飞的道理。
黄飞鸿如今已经是一代宗师，武功比严振东还高一筹。
而他现在却还是个菜鸟，如果不抓紧时间苦练，怕是永远都比不上人家。
看到他练习的如此刻苦，严振东也不禁暗暗点头。
……
五天之后，经过秦奋的不懈苦练，他的严家拳终于达到小成。
【叮！恭喜宿主，严家拳等级提升到小成！基础杀伤力：三十五。命中要害，伤害加倍！当前升级所需积分六百积分！】
另外，他的浑元桩功也提升到了四级。
【叮！恭喜宿主，浑元桩功等级提升到四级！当前升级所需积分，九百六十积分！】
【叮！恭喜宿主力量加二，体质加二！】
浑元桩功提升了两级之后，秦奋力量达到二十二点，体质则达到了