纳气入体，扩展陌生经脉的容量和坚韧度，又需要将灵气全部转化为冰系灵力导入丹田，一丝差错都不允许出现，否则前功尽弃。
五日后，安云干枯的丹田中迎来一缕奇寒无比的冷风，冷风吹过识海内的金光大道，顿时化为一滴通透的灵液。
盘旋在金光大道上紫霄雷霆剑气一震，忽的飞了起来，紫色雷电霹雳作响，万千雷光劈下，似乎异常恼怒这一滴灵液侵占它的地盘。
安云大惊失色，慌忙神识探入识海之中，拦在那滴辛苦修炼出来的灵液前。紫霄雷霆剑气识主，半途中扭转了方向没有劈下去。
安云松了口气，趁机将灵液送入金光大道下的丹田之中，紫宵雷霆剑气才又缓缓的盘旋在金光大道上。
从此以后，她每修炼出一缕冰寒之气，就不得不神识随之进入丹田，护着好不容易才得来的冰系灵力进入丹田之中。
这过程劳心劳力，安云饿了就吃一颗辟谷丹，累了就休息一会儿，醒了又将凝气丹当豆子吃，持续不停的吸收凝气丹中的灵力，然后转化为冰系灵力储存于丹田之中。
吸收凝气丹的灵力修炼远比吸收天地灵气速度快的多，所以丹药是修士修炼必不少之物。否则，单单靠吸收天地灵气转化灵力