的起这么幽静的训练基地呢。
但是我真的不知道该怎么训练，想到这里我便绕着这个屋子走了一圈，见到这里面我认识的也就只有那些杠铃，哑铃，绳子，跑步机，之类的东西。其他的我也不知道怎么用，如果没有计划的就瞎锻炼一汽的话肯定不会有什么作为的。
就这样我突发奇想倒不如自己定制一个训练计划，对了刚才向着这边走的时候我看见隔壁不远处的房间上面写着书房二字，想必那里面一定有笔纸什么的吧。
我走出训练室便转眼间来到了书房，进去之后，真的是里面摆了好多好多的书，我随即翻阅了几本都是一些修炼的书籍，没想到这里还是一个修炼宝库，在一转身便看见了靠在墙边的笔记本电脑。
这电脑的牌子是苹果的，还是新款的，应该是才买来不久的，打开电脑，我便在桌面上面看见了英雄联盟等游戏，想必这一定是疯小鸡买来的电脑在这里收拾房间之余玩玩游戏消遣。怪不得打扫这里需要那么长时间，原来是来这里玩游戏了。
不再过多去想那疯小鸡，我迅速的在电脑桌面上面建了一个表格，开始设计起了我的训练计划：慢跑五千米，快跑五千米，俯卧撑一千个，绳子训练三十分钟，打拳一个小时，看书一小时，