“这八卦掌是内家拳三大名拳之一，也是道家养生、健身、防身阴阳掌的一个体现。它以八大桩法为转掌功，又集八大圈手于一体，下配一至八步的摆、扣、顺步法为基础，以绕圈走转为基本运动路线。
以掌法为核心，在走转中全身一至，步似行云流水，身法要求：拧转、旋翻协调完整，走如游龙，翻转似鹰。手法主要有：穿、插、劈、撩、横、撞、扣、翻、托等。
八卦掌是融养生和技击于一炉，涵养道德的拳术，是董海川先师将武功及内功融为一体，博采众长，加上自己的丰富经验，独创以掌为主的技术手段。以沿圈走转和“趟泥步、剪子腿、稳如坐轿”，
掰转换以及避正打斜等为运动形式，有别于其它拳术。并且在治病、内功、技击和涵养道德方面，有明显的效应。尤其在内功和涵养道德方面，表现更为突出。
八卦掌走转中练得气贯四稍，达四肢百骸，通任督二脉，全身舒坦，飘飘欲仙。是内功中的高级动功。”
师傅一口气将八卦掌的精华讲了一个遍之后便又对我说道。
“这八卦掌虽不是什么法术，也没有法术那么有威力，但是它自有他的用途，毕竟我们有的时候不一定都是要跟人家都法术，很多的时候我