：你这么跑累不累啊？
杜海又大张了半天的嘴，点着头说：累！
累完白累，林浩毫不留情地泼冷水，谁也不知道你消耗了多少卡路里。所以你不仅要跑，更要跑得有感觉，有文化有内涵。你能明白吗，就是不用特别快，但是手臂大力地摆起来，摆臂幅度特别能显出你奔跑的决心。
杜海从地上爬起来，按照林浩的意思挥舞着胳膊，只觉全身都疲惫地抬不起来。但他还是对林浩点了点头。
好，那我们再来一遍。加油！
跟着林浩的指令，刘威又缓缓地行驶车子，杜海继续跟在车后面跑。
跑啊，别停下来！再快点！林浩着急地告诉杜海。
我……我再跑……再快，就要撞在车上了！
就是要你奔上来！这一段，我们就是表现你的狂野。要狂放，要自信，要像一头发情的雄狮一样奔上来！
杜海在马路上跑过之后，又来到了文化广场上跑。而刘威也从开着公司的商务车，变成了开着广场上的代步小车。在宽阔平坦的广场上，杜海跑着跑着，猛地摔了一跤。
这并不是意外，这一段戏的内容，就是要表现杜海在奔跑过程中摔跤。但是林浩看了录像，对杜海摔跤的