前走了,他倒要看看凌无邪会搞出什么名堂。
“好,大家学着米饭走路的姿势,开始爬行。”凌无邪对战士们说道。
陈泉回头一看,战士们果然学着自己的样子在走路了。
双双脚一前一后的行走,战士们一开始有些不适应,不过很快就习惯了。
陈泉皱眉,这么做有什么意义?
“大家讲一下,这么爬行有什么感受?”凌无邪问道。
“舒展身体?”
“模拟动物?”
“锻炼四肢的协调性?
“锻炼身体反应能力?”
“……”
战士们的回答都是疑问性的,他们也不知道凌无邪到底要说出一个什么答案来。
凌无邪也跟大家一样,在地上爬向。
一开始的时候,容易出现单边身体,同同脚同时前进。
等爬了一段距离之后,凌无邪也适应了这种方式。
凌无邪一边爬着,一边给大家讲解动作要领:“咱们爬行的时候,要和走路一样,和脚要错开走,大家看看米饭是怎么走的。”
凌无邪又回头看了一下战士们,然后站起身到后面指正他们不对的地方。