圣饼走到布莱德面前，对着这个大个子上上下下地看了一圈，点点头：“接下来我会给你施加一个光明咒文，这个咒文可以在你每次锻炼之后尽快地恢复肌肉的疲劳和损伤。不过取而代之的是你每次锻炼的时候都会增加百分之十的体重重量。但对于锻炼来说，这个重量加的刚刚好。我会教你解除和恢复咒文的咒语，锻炼之前和锻炼之后念诵一遍就行了。”
“这个咒文的时间应该不会很长，差不多只能持续一年左右的时间吧。在这一年的时间内你能够将自己的身体锻炼到何种地步，就看你自己的了。”
听了圣饼这么一大串的介绍，布莱德似乎还是有些不太了解自己即将获得什么东西。他别过头，带着疑问望向艾罗，待得自家会长微笑点头之后，他才一脸高兴地应了下来。
给布莱德施加完咒文，圣饼的目光转向一旁的忌廉。
这名盗贼一接触大祭司的目光，立刻就向着后面缩了一下：“你……干嘛？我可没有这个大个子这样的体能啊！我是盗贼，不是战士，没必要像他这样玩命锻炼吧？”
圣饼却是一言不发，只是微笑地伸出法杖。看到法杖头部的光芒，忌廉立刻向着后方跳开，随即转身就要向训练室外跑！
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