然后就是训练。真正的训练。
因为时间紧迫，已经没有多余的时间训练什么体能之类的问题，东方白主要想教给队员的，是技术和战术。
第一个问题，技术。其实东方白经过一段时间的学习摸索，已经大致了解了现代篮球的一些技术问题，不过对于他来说，用得更顺手的，还是那些他曾经用了近二十年的武功招数。
所以，他在进一步教给队员们一些篮球界公认的相关技能外，更是增设了一些奇怪得令人疑惑甚至有些怀疑的练习。
比如说，暗器手法，能够增加队员头球的命中率。
轻功身法，能够增强队员的移动和闪避速度。
甚至连怎么点穴都上来了……
反正就是什么东西能教的他都一股脑儿教了。当然，还得换一些得体并且不会令人起疑的名目。
比如说暗器手法，他没有直接说出来这个名称，而是让队员们联系飞镖。
说起来，这个关于飞镖的命中和篮球投篮看起来是没有关系的，因为二者不相像。首先是体型，篮球比飞镖大了不知道多少，然后是飞镖是直着向前投射的，最后，持球和拿飞镖的手法也完全不同。可是，东方白他偏偏就能找到相通之处。