吧，这是一种生命能量，它来源于食物、空气、水，储存在人体的细胞中。但普通人根本不懂运用，只有在危急时刻才能偶尔调动起来，让人做出超乎常规的事情。比如母亲看到孩子从楼上坠下，用百米七八秒的速度跑到坠落点接住了孩子，就是其中一种表现。但你经过修炼后，就能随意的调动这股能量，让你从普通人变成超人。你……就直接称呼它为‘生命能量’吧。”
史蒂夫恍然大悟道：“原来是这样，人体真的是非常神秘，我们对自身认识的还远远不够。”
简明月又道：“我教你的锻炼方法，就是让你慢慢掌控这股能量，积攒能量，然后运用出来。但要非常注意，这股能量不是凭空得来的，不要过分压榨你细胞中的能量，否则会伤害自己，不但不能让你变的更强壮，反而会让你受伤，甚至送命，明白吗？”
史蒂夫连忙点头道：“我明白了！修炼不能中断，也不能太多，不然就会损害自身。最近我发现我的食量增长了很多，是不是因为我从食物中摄取了生命能量的缘故？那我每顿都多吃些，是不是就能多修炼两次？”
简明月莞尔一笑，说道：“食物不是多吃就行的，人体每天能吸收的营养和能量也是有限的，吃得太多了不会让你的生命能量增