男人都能办到；而五十以下的，就是女人也可以，可见这鬼雾也不是一无是处，总会有好的方面。
外界的人是不是也像铁楼这里一样把身体改善的如此厉害，叶知秋不知道，但想一想玉灵在吸纳雾气时对周边进行了加速，而这种加速，本身就会对身体改善上的作用更大，这从每天所有人起来后都要洗去身上的黑垢就可以看出来，因此来看，铁楼这也算是比较特殊了。
现在已经过了十三天，所有的电器机器早就停摆，而这些突击搞出的铁质长矛，发扬了一寸长一寸强的巨大优势，成为铁楼目前最大的杀伤力武器。
叶知秋话中的语病被很多人听出来，都憋的吭吭哧哧，就在叶知秋旁边锻炼的叶博洋一下子没憋住气，差点被手上抓着的哑铃给砸中脚，虽然就是给砸中后明天也会没事，但是这很疼啊，谁会没事去玩自残。
锻炼场地中还是有不少人的，有的舞矛有的玩哑铃，还有玩杠铃玩负重的，反正这里的铁够多废弃的机器也多的要命，因地制宜想怎么玩就怎么去玩，没人管你。
外面的搬运工作是没了，铁楼内的事务也停了下来，每天就是吃饱了后等着睡觉，而每次昏睡醒来后精力又会特别的旺盛，这过盛的精力出现在这一帮子血气方刚