与李家兄妹不同，陈延战斗是并没有将真气发出体外，虽然这样防御会弱上一点，但真气在体内运转，却能给陈延带来更大的敏捷性和持久性。
真气运转各个筋脉，陈延感觉到身上一股强大的威力，比起前世的时候这样的力量实在微不足道，但此时陈延却有一种无比舒适的感觉。
虽然没有服用筑基丹，但十年筑基也给陈延带来了极大的益处，无论真气恢复速度还是真气运转速度都比前世辟谷期时还要快。前世陈延正是因为基础不足，体内的真气都来不及运转，就被天雷劈死。
吐出一口浊气，陈延不再想其他事情，眼睛盯着白尾虎拍来的这一爪，身体一侧，轻易的便躲过白尾虎的攻击。
白尾虎哪能知道陈延的动作竟然这么灵敏，它这一爪才刚刚拍下，就见眼前一花，已经被陈延躲了过去，爪子收不回来砸在了地面，地上立刻出现一个人头大小的坑洞，碎石击飞起来，朝着四周射去。
好快的速度，李家兄妹不敢置信的看着场内的一切，他们不是没见过灵动大圆满的速度，甚至连一些辟谷期修士的速度他们也见识，但将那些修士的速度与陈延的速度一比较，他们不得不承认陈延的速度更快。
此时陈延已经来到