回到北辰派后，陈延领取一块下品灵石的任务奖励以后，便和于忧然三人告别，回到屋里把行李放好。
这时陈延已经有了主意，达到辟谷期以后就可以晋升为外门弟子，可以拥有一个人的房间，这样他也不用担心秘密被发现。
而且外门弟子每个月能领取的灵石也比记名弟子要多一点，虽然是杯水车薪，但怎么也比没有的好。
下定主意以后，陈延便不再迟疑，起身离开屋子，朝负责晋升的长老院走去。
长老院是北辰派中地位极高的存在，只在掌尊之下，当然负责晋升外门弟子的不是那些内院修为极强的高度长老，而是外院负责琐事的低等长老。
不过就是低等长老，每一个人的实力都是不容小视的，毕竟要想成为长老，最起码也是修真者才行，只是这些人的实力比较低，又没有了太大的成长空间，才会成为低等长老。
陈延对长老院的事情也听说过，据说这长老院其实是内门弟子与核心弟子的延伸，当内门弟子达到极限时，就会成为长老院外院的低等长老，而核心弟子达到极限的话，就会成为长老院内院的高等长老。
只有修为达到一个境界以后，低等长老才能晋升为高等长老，至于掌尊，却