没有说话，见他不愿意多说，狄阳也就不再追问。
回到成叔家中，进了房间，两人都不躺下，而是一起盘膝坐在床上，做起了吐纳功夫。
“小子，认识这么长时间，还从来没有见过你像今天这样。”苍炎的声音悠悠响起，良久之后，林云才低声说道：“我没有事。”
苍炎哼了一声，却没有再说什么，两人之间就此沉默下去，林云收敛了心神，渐渐进入物我两忘的境界。
静静坐在床上，林云一呼一吸之间相隔极长时间，随着每一次呼吸，周身穴窍都仿佛也经历了一次开合，如同人的肺脏呼吸，心脏跳动一般。
这每一次的开合，都在将周围环境中的精华元气吸入林云的体内，然后强化改造他的身体。
这便是先天境界的第一步，打开周身穴窍，吸纳天地元气入体，借助其中的力量继续锻炼自己的地魄肉身，而接下来的，就是要不断积蓄这些天地精华，用自身的后天之气不断炼化打磨，去芜留精，直到最后炼精化气的地步，练成先天之气，先天之气一成，立马又是一个新的天地。
林云现在的修炼就是不断将吸纳的天地元气精华加以积累练化，之前坐在院子里就是在努力吸纳天地精气，苍炎一直在监督着