性内气，得把其它的杂气，吐出去才行。”
李凌刚想把这个体悟，去告诉又变得无事可做的柳菁，猛然中想起柳菁本来就是五性齐全，这才做罢。
吐浊炼精，这在天宗弟子平常的修炼中，倒还真是大花时间的水磨细活，因为他们平时能嗑的丹药，杂质多得堪称是污秽不堪。
但天品丹药，其实并没有半点杂质，李凌修炼了三天后，只是把木性之外的四性之气，成功排出了识海。
这些本就是精华的内气，并没被肉体排出，而是潜伏在体内，无声的滋养着血肉经脉。
从没有人真正教过修炼的李凌，并不知道修炼的本质，其实并不是炼气，也不是争战，而是养生、用精气蕴养人的血肉经脉直至整个心神，让人在修炼中，一步步蜕变成更高层次的生灵。
误打误撞中，李凌在修炼时因向体内狂灌精气造成的养生功效，竟还远远超出了同境中人，当然，别人没有奢侈到能把天品纳气丹当饭吃的福份，排出的废气不毒害身体都要念阿弥陀佛了，哪还能用来养什么生？
当气海使用的识海，所纳的内气，在又狂灌了两大海碗的天品纳气丹后，终于又饱满到了一阶的极至。但是境界的突破，却仍是看不到半点响动的迹