“北辰师侄啊，这次你真的让师叔我大吃一惊啊，没想到洗髓丹你居然让你完整的炼成了一炉。就算是为师现在来炼这一完整的一炉也只有成把握，没想到你第一次就居然完整的全部炼出来了。”
“呵呵！这还不是师叔的悉心指导啊。”北辰招尔挠腮的说道。
“好了，既然你已经把洗髓丹炼出来了，那就先回复真元，之后就准备洗髓炼体吧！”
“洗髓炼体！”“没错，洗髓炼体是利用洗髓丹的功效洗涤经脉和身体的杂质，来凝练肉体，使得身体的强度异常的强横。洗髓炼体共分三个阶段：洗涤杂质，重塑经脉以及凝练肉体。
洗髓的过程是异常痛苦，只要熬过了洗髓炼体这个过程，那在同境界的修士当中身体的是异常强横的，夸张的说：你可以以筑基初期的修为来承受筑基后期顶峰不用法宝的普通攻击的全力一击。那你准备一下洗髓炼体的过程需要你自己来完成。你自行准备一下吧！”
“恩，知道了。”北辰异常坚决的点头答应了。
北辰元凰回到丹药园得住屋内，在休息打坐个时辰之后，北辰元凰盘膝坐在蒲团之上，服下颗洗髓丹之后开始运起火云决。虽说不是第一次行功,但真元在北辰的经脉之中运行