的猴子练剑，不远处一身淡绿衣服的风欣来找北辰元凰练习越女剑，不料此时正好好看见北辰元凰在猴山中练剑，而树上的猴子则是左蹦右跳的好不快活，仿佛看见了什么新奇的东西似的，风欣也算是资质上佳，看到猴子们如此欢快也有所明悟，风欣也从师父郭襄那里了解到，越女剑乃是创剑祖师从白猿身上领悟的剑法，因此对于北辰元凰在猴群之中练剑也没有什么太大的惊叹，但是此时已经有不下数十名峨眉弟子在此地看着北辰元凰练剑，同样也有不少峨嵋弟子也在随着北辰元凰的练剑而练剑，起初能有不少人跟不上北辰元凰的练剑节奏，但是在反复地挥剑之中都能隐约发现自己的错漏，就在夕阳初现的时候，猴山附近一百一十二人包括风欣在内，都能紧跟北辰元凰的练剑节奏。
就在众人要回到各自的住处修炼的时候，北辰元凰说了一句意味深长的话：“拳打千遍身法自现，同样剑法也是一样，你能在练剑的时候能发现自己的优点，在与同门练剑的时候可以发现自身的缺点，记住要充分发挥自己的优点长处，但同样也要矫正自己的缺点错漏。你们可以每天都看看猴山之中的猴子是怎样爬树爬山的，等你们什么时候看出了每只猴子的不同，你们就能知道自己与其他人不同在那里怎么样去加以改进和矫