作做起来不是那么难，保持平稳的呼吸。很快吴成轩就感觉到两肋和腹部有一种比较充实的感觉。随着时间的过去，全身渐渐升起一股热气，全身暖洋洋的，非常的舒坦。
随着时间的过去，全身渐渐有一点酸麻，全身肌肉似乎因为承受不了负荷升起一丝无力的感觉。吴成轩咬紧牙关，努力维持心境的平和，对于身体的抗议视若无睹。此时，吴成轩才明了，为什么近千年来都无人能够修习成功这部锻体秘法。这最简单的一个体位想要熟练都是这样的艰难。
点点晶莹剔透的水珠从吴成轩的额头落下，缓缓的滴落在地上，摔得粉碎，额头上突起的青筋，似乎无言的诉说着什么。在这一刻吴成轩忘记了时间，咬紧牙关坚持着，每一刻都徘徊在崩溃的边缘。此时，他最想的就是一屁股坐在地上，放松全身，那才叫一个舒坦。每当这个时候，他都会想起从前的种种，吴正元嘲讽的脸庞仿佛在他的眼前闪过，耳边依然残留着话语，‘天生的废物’。这两几个字几乎伴随着他度过了他的童年，让他的心一阵刺痛。
他丝毫没有察觉，在他裸露在外面的肌肤上似乎闪烁着淡淡的银色光芒。每一次在他即将支持不住的时候，都会有一股清凉的能量在全身流过，滋润着他全身的每一寸肌肤。