鹰爪功的修炼并不复杂，但十分艰苦，开始每天抓坛子，把一只坛子在两手中轮流抓，熟练以后再在坛子里慢慢装进黄沙，黄沙装满后再换大一点的坛子。手掌每天还要在药水中浸泡。练习到一抓能抓裂一根毛竹算是小成，接下来是训练内功。人的血肉之躯毕竟有个极限，到一定时候需要能量的激发。马如龙十岁时就能抓裂毛竹，二十岁折断铁棍，如今二十五岁，他对自己的实力充满信心。
然而，石天宇手中的短棍出乎马如龙的意料，不仅没有折断，还有一股反弹的力道回撞过来，马如龙急忙撒手，跃到一边，惊异的盯着石天宇。
石天宇原本担心短棍不堪一击，会被马如龙轻松折断，见马如龙一招没有得手，一颗心放了下来，朗笑一声。短棍劈头盖脸地向马如龙打了过去。
马如龙虽然折不断短棍，却也不惧怕，用手掌挡击，另一手鹰爪抓向石天宇胸部，石天宇一指禅点击马如龙的手心劳宫穴。马如龙爪变拳姿势不变，直击石天宇胸口，石天宇侧身闪避，同时短棍回收，横扫马如龙的腰眼。
众人惊异马如龙的鹰爪功，虎虎生风，凶猛强悍。更诧异石天宇的棍术，一个名不见经传的普通青年，竟然和神鹰武馆的少馆主斗得难分难解。