第二天，林东就穿着这样的装备直接跑到俱乐部训练场，他还故意迟到了一分钟，让所有人都看到，也是要炫耀一下之意，但除了几个新人露出些许惊讶之色，其他老队员都仿佛没有看见。
他其实也不是很虚荣的人，看见这种情形，也就收了炫耀之心，全心投入到训练中。
高指导安排了一些力量训练体能训练后，又进行分队对抗训练，将八名主力球员和三名老替补分为红队，及新替补五人，三名主力球员，三名俱乐部工作人员组成蓝队进行训练比赛。
其实看得出，如果一直在二队的这四名球员表现好，可能另三名替补就要到二队，即使不去，也根本就没比赛机会了。
高指导还让大家都排出阵型，他的理由很充分。
“这个阵型如果乱用，实际上也跟没有中场差不多，但只要球员对了，就是一个能功能守的阵型，我希望防守的时候，两个边前卫能回到底线去，进攻能到对方禁区边沿去。中场一定要逼住对手，不能让对手轻松，还要控球，接应，不然就失去了这么多中场的意义了。我们现在只比倒数第四多分，实际上也很危险，我相信大家都知道一个球队被随机抹杀的后果吧。接下来连续三场都是强队，以后都是保级，不，保