感受体内的状况，不就是小说中常见的内视吗？完全感受不到啊……可为什么人家小说主角轻轻松松就能排除一切杂念简简单单进入内视状态的？
杂念，杂念！到底该怎么消除杂念啊！？郑风整个人愈发地焦燥，脑子仿佛胀大了一倍，一种难受无比的感觉阵阵袭来。
就在这个当儿，郑风脑海中突然闪过一句话。
心若冰清，天塌不惊。
这句话似乎是郑风在穿越前在某部电视剧中看到的一句静心的口诀，此时此刻情不自禁地念了出来。
“心若冰清，天塌不惊。心若冰清，天塌不惊……”郑风的嘴巴微微抖动，但并没有发出声。
随着静心口诀一遍遍地反复念诵，郑风只觉得有一道冰凉的清流流入了体内，浑身上下那份不安的焦躁在清流的冲洗下一点不剩。焦燥尽褪，郑风只觉得脑海中的杂念似乎也正被一点点地排出去，于是他连忙更加用心地投入到感受能量的状况的行动中去。
慢慢地，郑风的心神一点点地融入到了自己的世界中。原本听起来很抽象的“体内的状况”也如同一幅生动的图画般出现在了郑风的眼前。
经脉、骨骼、神经、血液、丹田……身体内的一个个部分一一