来说，这只是最为低级的训练，甚至于训练都算不上，最多只能算是在锻炼身体罢了。
跑完步边就在家附近一个老大娘那吃个早餐，他每天早上都在这吃早餐，早餐就那几样，稀饭、馒头、包子、豆浆和油条，别人特别嫌弃觉得特别不卫生的东西，王旭东却吃得津津有味，每天如此。
吃完早餐开着自己的面包车去店里上班，中餐是店里服务员叫的外卖，与两个服务员一起在店里吃，当然，钱是他付。一般在下午五六点他会结束一天的工作，如果遇到特殊情况，比如上次那个bb做鞋的情况，他会选择加班。不加班的话他会开着面包车回家，去附近的菜市场或者是超市买点菜自己回家做个晚餐，吃完晚餐会开会儿电视，然后也会在电脑前面学习，学习怎么做鞋，怎么去做设计，基本上晚上十点左右会睡觉，他的生活就如此，平静的连他自己都害怕，但是他却却逐渐学会去享受这种生活。
秦可欣基本上彻底从他的生命当中消失了，虽然王旭东总是会想起她，经常经常想，但是消失了就是消失了。王旭东失去了与秦可欣所有的联系方式，他可以去燕京找她，但是他却没这么做。他喜欢秦可欣，这点他自己心里很清楚，他也愿意与秦可欣在一起生活，但是他却无法违背自己