化，升华，最后化成完全属于自己的一部分，也就是本能灵力，换句话叫本命灵力。这种修炼的方式是最高效，也是最为节能。
而且这些早已经液化的灵力在穿梭经脉时，已经逐渐实体化。从气到液，从液到固，这指的是修士不同阶位的不同灵力形式。炼气阶段主要是吸收外界的灵能，转化成自身的灵气，然后对这些灵气进行提升，逐渐压缩。
到了筑基期，修士体内气态的灵力就已经逐渐转化成液态灵力。当然，这只是指吸纳在丹田中的原始灵力液化。
到了金丹期，修士丹田里的灵力已经完全固体化，并将其压缩着一个圆球精华，形成一个固体的丹丸状。这就是金丹，但金丹不一定是金色的，因为修士灵根的属性不同，灵力的颜色也不同，所以金丹形成后的颜色自然也不同。
火属性的金丹呈赤色，修为越深，赤色越浓。土属性则是黄色，木属性是则是众所周知的绿，水为黑色，金为白。
叶峰的主灵根是火，但他是杂灵根，只是当初为了炼丹，对火属性着重修炼，其他的则略而带之。所以他体内的灵力颜色以赤为主。
不过灵根为杂，颜色也不是那么纯正。赤中带着那么一点点绿，而有一种深邃的黑，然后一点点，