沉静在修炼状态中，聂鹰丝毫感觉不到时间的流失。表面那层白烟愈来愈浓厚，渐渐地，从外面已经看不到聂鹰的身影，只是看到一团白气缭绕。
白气中央，聂鹰脸庞已回至完全红润，那呼吸也是平稳悠长，这一切都显示着，聂鹰体内伤势已经好了。但修炼的状态继续过了一俩个小时，还不见聂鹰醒来，不免有些奇怪。
聂鹰是有苦自知，体内伤势，已经基本好转，之所以还沉静在修炼中，是因为元气并为恢复。元气即是人之精气，生命之本，是生命之源。所谓“气聚则生，气壮则旺，气衰则弱，气散则亡”表面看来，聂鹰已无大事，实际上，现在的他，是外强中干。
灵觉感应下，清晰可见，流动在经脉中的真气能量，已经搀杂着些须的杂质。剑心与丹田之间，那道无形的桥梁，真气相互流转时，微有些停滞，仿佛是桥梁中间，硬生生地断了一截。若此时与人交战，实力将大打折扣。
天地灵气快速地穿过白气，涌进聂鹰体内，旋即转化成自身精纯真气能量，驱逐着本身能量中的杂质。肉眼可见下，聂鹰身体表面，不断地有黑色物体缓慢溢出，这些物体便是凝成了实体的杂质。
随着这些杂质逐渐增多，聂鹰的气息也变得更为