道藏八千卷，比如说枢要总诀之类的无上妙法，可是毕竟没有什么实践经验。
现在身体出了问题，周围又没有可以信任的人，费大圣的心情是可想而知的。
“要么散气入体，要么凝气成液”费天师给出了两种解决方案。
“散气入体，凝气成液”费大圣听了父亲费天师的话之后，顿时就有了明悟。
这两种方法虽然操作起来截然相反，但是都能够解决费大圣目前的困境。
散气入体自然就是将丹田中的能量扩散出来，散布到整个身体当中，让丹田内能量的纯度降低，这样自然就解决了快要被能量给撑死的危局。
凝气成液则是在丹田内总的能量数量不变的情况下，压缩能量占用的体积，把它从气化液，自然就给满当当的丹田腾出了位置，同样也能解决丹田快被撑爆了的问题。
至于说这两种方法，哪一种更好，费大圣倒是顾不上多考虑了，他现在最着急的就是先解决丹田快被撑爆的危机，然后在细细地考虑，哪一种方式对自己更为有利。
虽然费天师提供了两种方法，但是凝气成液绝对不是那么容易就能够做到的，所以摆在费大圣面前的，也只有散气入体这一条路可走了。