圣就觉得自己的生活，已经完全不一样了。
就像今天这样，他似乎一下子就感觉到，太阳就要升起来了，所以再也无法睡下去，纵身从床上跳了下来，走到了屋子外面。
日精月华，这都是天地元气中的精华部分。
但是对于人类而言，所要吸取的无非就是日精而已，月华什么的，那一般都是妖怪们修行所必须的要素，对于人类而言，并没有什么实际的效果。
“呼……”费大圣的身子一动，轻飘飘地跳上了房顶。
对于他而言，房顶正是吸取日精最佳的位置，这里没有什么人会打扰他，可以安安心心地吸取日精，然后炼化成为一股精华液，纳入丹田之中，变成自己身体中真元的一部分。
旭日东升，第一缕光华终于出现了。
“吸……”
费大圣二话不说，直接就开始吸取日精，将那一缕最精华的日精，吞入腹中。
肚子里面就像是着了火一样，滚烫的日精并没有因为费大圣已经打通了下丹田和中丹田而有所变化，依然是那种充满了能量的状态，一下子就填满了费大圣的下丹田。
“炼精化气！”
费大圣坐了下来，在逐渐升起的旭日之下，