解释道。
他也有些奇怪，坐着睡了一晚上，却一点不感到疲惫，甚至精力充沛，仿佛浑身有用不完的力气。
“不困是不困，但不睡是另一码事，这就叫走火入魔。”
楚莹莹看了床上的心诀一眼，冲过去便去抢道“肯定是这东西在害人，干脆今天还给南宫前辈，至于以后怎么样，咱们再想别的办法！”
所谓旁观者清当局者迷，学心诀身就是身不由己，所以她也格外心警惕，以免秦烈有任何违背常理的表现。
“别动，我听你话还不行吗？”
秦烈伸手抓住她胳膊，一把拽进怀里，匆忙继续道“以后保证就按时间练两个时，这样总行了吧！”
他明白，这丫头也是为了自己好，更主要是，他也知道，一个人的睡眠，与吃饭喝水同样重要。
世界上任何最严格苛刻的特种训练，包括翔龙大队在内，都在尽力缩短队员的睡眠时间，却不敢让他们不眠不休。
因为都知道，这是人的生存能，普通人三天不休息，人就会变得狂躁不安，最多一个星期，便会神经错乱，对于身心都是极度的摧残。
“你知不知道，一天不休息，对于身体的损害，三天都无法弥补回来。”