指单纯的强身健体，而是从微观、本质的层面进行改变，比如骨质密度、肌肉纤维韧性，细胞的坚固程度、及其活性，进一步延伸到蛋白质的合成方式，甚至还能可以对组成人体的分子、原子进行重新排列组合，就像把碳变成钻石一样，从理论角度来讲，这都是可以成立，并且有望实现的。
虽然变来变去都还是羰基生命，但若能将羰基生命体展到极致状态，按薛涛的话来讲，也足以在复杂凶险的宇宙之中，获得一席生存之地。
薛涛在这举了个例子，水熊虫。
这种需要用显微镜才能看清的小虫子，与人类一样，都是羰基生命。
但人类的生存适应能力与它一比，简直成渣了，甚至连生命力顽强的小强，也无法与之相提并论的。
水熊虫是地球上已知生命力最强的生物，可以在没有防护措施的条件下在外太空生存，在沸水中生存，在液氮中生存，在缺氧、缺水、强酸碱、强辐射的环境下生存。
如果人类能够将身体结构优化到水熊虫的水平，即便能量摄取方式不生改变，那也跟人无异了。
十八层地狱走一趟回来，都还是活蹦乱跳的。
反之，如果不对人类的身体结构进行优化，那即便掌握