“我不是说性命不重要，但我想突破到第五境，绝不止寿命延长这一点回报，因此只从延长寿命这一个角度向上探索寻求，恐怕难以触摸到五境的门径，我们得拓宽格局，更加注重整体境界的提升，不能为了长生而求长生。”
“何为境界？乌龟比大多数觉醒者长寿，乌龟境界比我们在座各位都高吗？境界提升要的是质变。”
“往大了说，从茹毛饮血到用火烹饪，这是一个境界，从食五谷到吸收天地灵气，这又是一个境界，从小了说，筑基、小周天、大周天、气海，这是一个个的境界，每个境界都是质变，第五境自然也应该是质变才对。”
“徐瀛道友说的很有道理。”斯特兰奇深表赞同。
“那你觉得五境较之第四境气海境该有哪方面的质变？”有人问道。
“说实话，我也没有明确概念，但杨曦仙子的三境一体的境界给了我一个大致的方向，起码应该肉身、灵气、神 识三者齐头并进，缺一不可，如果把生命体看做是一部智能化的机器，肉身是机械结构，灵气是能量，动力源泉，神 识是信息的承载，缺了哪一环，或弱了哪一环，这部机器都无法发挥最大的功效，但三境一体尚算不得第五境，只不过在第四境的基础上，
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