“不错！”老罗博朝紫灵儿投去一个赞赏的眼神 ，然后对吕千城道：“就是这个意思 ！如果按照你的理解来练拳，那么这套内家几个家父家父高当成外家拳来练了！所谓内家拳练意，重点便在一个意字上，而这个意练对了就能涨功夫。
特别是暗劲武者想要突破就必须从内家拳着手。几乎所有的武者都知道，想要突破内劲就必须打通奇经八脉，可是在打通奇经八脉之前还有一个前提，那就是震髓洗骨！”
“震髓洗骨？”吕千城还是第一次听到这样的说法，即便是在前世他已经成为了一名内劲强者，可是....那时候到是如何突破的他其实也并不清楚。
那是一种非常玄的感觉，就像水到渠成，到现在他都还记的那种感觉，那是一次对决之中，正当战斗激烈之时他只觉的浑身经脉突然一震然后整条脊椎热.....
难道说这里面还有什么奥妙不成？
他不由的暗自思 索！，罗博老师显然是不可能骗人的，姑且不说他是作为一名传道授业的老师，光是他那身为强者的自尊就不会做出这样的事情，所以他说的那句震髓洗骨必然定有其事。
可是，又是如何的震髓和洗骨呢？
吕千城有种感觉，