蛮牛家族，一所楼阁之中，这里正是蛮浩的住处。
清晨，清风徐来，院子里，蛮浩正以一个怪异的姿势趴在地上，如同一只老牛，不断的呼吸吐纳，浑身热气升腾，仿佛刚泡完一次热水澡一样。
“噗~”一口热气吐出，蛮浩站起身，“这蛮牛决中的蛮牛吐息效果还真好，仅仅需要一定的姿势，配合呼吸吐纳之法，就能起到锻炼的效果，就是比较辛苦，现在浑身燥热，锻炼一个小时的效果赶得上半天。”蛮浩感叹着蛮牛决的效果之好，拿起干布擦拭着身体上的汗水。
蛮牛吐息乃是蛮牛决中武士修炼的一种方法，能够极大的增强**力量，并且锻炼经脉，只是修炼的时候需长时间保持一个固定的姿势，让人十分疲惫。
蛮浩的袖口此时不断的鼓动起来，小青从蛮浩的袖口中爬出，小眼睛看着蛮浩，显然是饿了，蛮浩看着小青，宠溺的拍拍它的头：“你个小家伙，只知道吃和睡，吃了我的药材后居然长这么大了，我的袖子都快装不下你了。”
蛮浩回到家中，还没时间给小青准备吃的，只能再次拿出一些简单的鱼干喂，喂完之后又将小青放回袖中。小青自从吃下青阳果的根茎之后，体形变大了几分，也从开始时的幼兽变成了一品妖